過去的日本，活躍在電視螢光幕的女藝人、女偶像，如果在淫光幕上演出AV，是一件令人絕對難以想像的事情。但時至今日，這種現象似乎已經演變成某種常識，大家都見怪不怪了。
只能說社會風氣的轉變之快，令人感到喳舌。今天要介紹的，就是由「前藝人・前偶像」轉職成的AV女優，當中具有代表性的幾位。
出道前具有「藝人・偶像」光環的日本AV女優
山口里子
要說到由藝人、偶像變身為AV女優，絕對不能不提「山口里子」
| 女優名 | 山口里子(やまぐちりこ) / 中西里菜 |
| 出生年月日 | 1990年12月12日 |
| 身高 | 158cm |
| 三圍 | F罩杯 88/59/85 |
| AV出道 | 2010年 8月 |
「中西里菜」是日本國民級偶像團體AKB48的創團成員。最初的時候，還跟前田敦子一起競爭團內NO.1的位置，是在早期的AKB48當中，存在感超群的中心人物。轉向去拍AV，真的是在當時的日本社會，投下了一枚震撼彈!!
AKB48 前田敦子
中西里菜在2005年底偶像出道，以AKB48最初的20人之1站上AKB48劇場的GRAND OPEN舞台。2008年因為鼻炎跟腰痛的理由引退。之後2010年7月，忽然把藝名改成やまぐちりこ(山口里子)，發行了裸體寫真集。更在同年8月，從AV出道，衝擊了日本社會。
寫真集封面
在她之後，AKB系統出身的偶像(包含SKE等)轉職成AV女優的，陸陸續續出現了好幾位!!至今為止恐怕都有10幾人了。而製造出國民偶像團體成員，變身為AV女優的契機的，正是她本人「山口里子」。當時的周刊雜誌大幅報導、電視的談話性節目也蔚為一時話題，無疑已經演變成重大事件。對日本社會造成的影響不可估算。
最先開啟了連接「國民偶像」與「成人業界」的魔界之門的人。
她可以說就是這樣的一號人物!!
作品 : 国民的アイドル
2010年的出道作就大賣，立刻奠定她在業界暢銷人氣AV女優的地位。不過2012年初就引退了，2013年發表結婚，目前已經完全退出AV界跟藝能界，來去有如一陣旋風。
「山口里子」的妹妹=「山口里紅」(やまぐちりく)出道
要說到2011年，日本AV業界的爆炸性新聞，絕對少不了這一條：山口里子的妹妹=山口里紅，被SOD挖角，也要AV出道了!!
她前偶像的姊姊，實在是太有話題性，藉著妹妹也出道，姊妹倆的聲勢一下子大大拉抬，2011年底，還出了1支姊妹共演的作品，也是唯一1支。該作品的銷售量一時之間突破天際，但很微妙的是評價很差…..
作品 : 姉妹共演
姊妹倆一起在2012年從AV界引退，當時出了1支姊妹倆的精選合輯，內容基本上是從各自過去的作品中選剪來的。
日本的AV界有所謂的「5年條款」，一旦女優提出請求，即可讓5年前的作品停止販售。(開始發售五年後，或是拍攝完成五年半之後)
姊妹倆應該都用了5年條款，因此市面上目前並沒有合法管道可以看到她們的作品，也無法正常購買。我們也只能分享封面。
ANRI
AV女優「坂口杏里」的個人檔案
| 女優名 | 坂口杏里 / ANRI |
| 出生年月日 | 1991年3月3日 |
| 身高 | 167cm |
| 三圍 | B罩杯 82/59/88 |
| AV出道 | 2016年10月 |
引發不小騷動的前藝人。是女演員坂口良子的女兒，2010年以星二代的身分出道，參加不少電視綜藝節目的演出，也算是相當活躍。甚至到了2014年，還跟搞笑藝人小峠英二締結了婚約，可惜的是在2015年就破局了，婚沒有結成。
根據八卦雜誌的報導，她似乎因此開始常跑牛郎店，還陸續借了不少錢，加上電視通告減少。為了錢，2016年才轉換跑道往AV業界去了。之後還因為恐嚇未遂遭到警察逮捕，真是亂七八糟的女人!!只有臉蛋倒是真的可愛。2018年回歸演藝圈。(多虧她這樣還回得去。)
網路上一堆毒舌的批評「屁股很髒」「明明是藝人卻不懂得保養皮膚嗎」等等，被說得相當過分。
從AV女優的角度來看，她的演技跟情色度都有未盡成熟之處，但是知名的前藝人，可以放下身段演出性愛作品，把自己暴露在大眾面前這點來說，也不是沒有值得稱許之處。
坂口杏里目前最後的作品，應該是2018年5月發售的VR AV：
因為是VR AV，使用相應的設備來觀看，才會有臨場感喔。
目前似乎在大阪的某夜總會當陪酒小姐。
坂口杏里會不會再推出AV新作呢？感覺機率是不高了，但也很難說絕對不可能。
三上悠亞
一提到從「偶像」變身AV女優，絕對不能漏掉最成功的案例-三上悠亞。
| 女優名 | 三上悠亞 / 鬼頭桃菜 |
| 出生年月日 | 1993年8月16日 |
| 身高 | 159cm |
| 三圍 | F罩杯 84/58/88 |
| AV出道 | 2015 |
鬼頭桃菜在2009年以偶像團體SKE48的成員，從演藝圈出道。後來被抓到她跟演藝圈超有名的渣男「手越祐也」在交往，原本就沒有大紅的她，聲勢更是一落千丈。實質上形同被流放，在2014年從SKE畢業。
隔年2015年，改名三上悠亞，轉往AV界發展。SKE時代幾近默默無名的她，一進入AV業界，立刻晉身為頂尖AV女優。只能說人生的際遇跟造化都無法預測…
真不愧是前國民偶像團體的一員，即便從AV業界來看，也是難得的美顏，立刻吸引眾多目光。自帶某種氣勢跟光環，出道作竟然達成2015年度銷售紀錄NO.1。
出道作一開頭的模擬記者會的演出，被問到「喜歡雞雞嗎」等問題，她認真回答的樣子，明明就還沒開始脫，卻讓看的人不自覺就開始興奮起來!!
三上悠亞的最新作：
目前的三上悠亞君臨日本AV業界頂峰，S1萬年不動的專屬AV女優，是SSS級女神般的存在。尤其在明日花綺羅引退的現在，更是偶像級AV女優的唯一代表，幾乎無人可以跟她比肩。
城田理加
AV女優「城田理加」的個人檔案
前AKB48的元老級成員，跟「渡邊麻友」同期。
| 女優名 | 城田理加 / 米澤瑠美 |
| 出生年月日 | 1991年6月6日 |
| 身高 | 162cm |
| 三圍 | A罩杯 77/57/84 |
| AV出道 | 2014年 |
米澤瑠美是唱過AKB48那首名曲「ヘビーローテーション」的成員。2009年的總選舉，排在第22名。2012年從私人twitter(使用私人SNS帳號，這在AKB是禁止的)流出跟男性的合照(當然這也是AKB的禁止事項)，因為這件事沒法繼續待在AKB，以「辭退通告」的形式從AKB引退。2014年換了「城田理加」的藝名，AV出道。
作品 : R18
她應該是轉向AV業界發展的AKB團體成員中，在偶像時代人氣最高的了。可是在轉往AV業界發展之後，無法讓觀眾留下深刻的印象。要說是怎麼回事，應該是情色度不夠吧。
純粹用AV的角度來看，她的情色度遠遠比不上專業的AV女優。不過如果意識到她具有前AKB成員的身分，再來觀看的話，很不可思議地，就會令人興奮到受不了。
話說她也已經從AV引退了，好像也沒有幾支作品。
橘梨紗
AKB48團員，轉往AV界發展的前偶像‧前藝人當中，以AV女優的身分，確實留下實績的，大概就只有橘梨紗了。
AV女優「橘梨紗」的個人檔案
| 女優名 | 城田理加 / 米澤瑠美 |
| 出生年月日 | 1993年5月18日 |
| 身高 | 162cm |
| 三圍 | F罩杯 85/60/92 |
| AV出道 | 2013年 |
2009年，高松惠理做為AKB48第9期的研究生，試鏡合格。就在她最活躍、最搶眼的2010年，忽然宣布退團。然而在2013年2月，卻毫無預警地從AV出道了。
出道後一躍成為超人氣AV女優，溫潤的美麗身體加上美麗的巨乳，或許比起偶像藝人，她的素質原本就比較適合當AV女優呢。
原本大家還期待著她今後更加地活躍，沒想到才出道半年後，2013年8月，忽然就引退了。
原本同年7/6已經預定要發售的作品「橘梨紗 緊縛中出し」，也就這樣終止發行了，令粉絲們感到萬分遺憾!!從標題來看，應該是相當硬核的作品!!
作品 : 引退
在作品的PLAY中，橘梨紗時不時會露出笑容，非常地棒。她也是小編非常喜歡的日本AV女優。2013年奪得第64回SOD的大獎「最優秀女優獎」。以前後才出道半年來說，真的相當不容易。
她應該也使用了前面提到的5年條款，因此目前市面上，已經沒有合法、正常的管道，可以觀賞、購買她的作品了。實在是相當可惜的一件事。
高橋聖子
2013年～2015年間，以「高崎聖子」的名字展開寫真偶像的活動。當時被稱為「寫真偶像四天王」當中的1人，可見人氣度有多高。
AV女優「高橋聖子」的個人檔案
| 女優名 | 高橋聖子(高橋しょうこ) / 高崎聖子 |
| 出生年月日 | 1993年5月13日 |
| 身高 | 161cm |
| 三圍 | G罩杯 89/58/86 |
| AV出道 | 2016年 |
2015年9月，跟男人締結了「愛人契約」(援X)，伴隨著證據影片的流出，被逼到只好從寫真偶像圈子引退。然而，有眾多粉絲不斷期盼她再次展開活動，為了回應這些熱情，她在2016年從AV出道了。
轉往AV業界發展之後，就如大家所知，「AV OPEN 2016」綜合排行榜、實體銷售、下載版、出租、女優部門獎、作品獎(粉絲投票部門)、女優獎(粉絲投票部門)，2016年達成7冠女王。
在「DMM.R18 Adult Award 2017」獲得最優秀新人女優獎、最優秀作品獎(網購、下載版、出租三項) 4冠王。在日本AV業界，得到莫大的肯定與成功。
這幾年如果有至少去過一次影碟出租店，看過AV的架子上的話，一定會知道「高橋聖子」。轉往AV女優發展的藝人之中，說她是近年來最成功的例子也不為過。寫真偶像時期，憑藉著超群的身材外貌，就已經獲得巨大的成功了，轉職成AV女優後，也一樣有著超一流的表現，那透過螢幕傳達過來的色情力量，絕非等閒!!
高橋聖子的最新作：
今井夢露(今井メロ)
最後這位「今井夢露」其實不是前偶像或是前藝人，不過知名度可能更高，因為她是滑雪板項目的前日本奧運國手!!
AV女優「今井夢露」的個人檔案
| 女優名 | 今井夢露(今井メロ) |
| 出生年月日 | 1987年10月26日 |
| 身高 | 156cm |
| 三圍 | F罩杯 89/63/88 |
| AV出道 | 2020年 6月 |
今井夢露出身滑雪世家，12歲便成為日本史上最年少的職業滑雪板選手、2001年從全日本滑雪大賽勝出，如此一個優秀的職業運動員，大家都稱她為天才。她的兄弟也都是職業運動員。
但是今井夢露在2006年代表國家參加奧運的時候，兩次都摔倒，分數低到慘不忍睹!!由「日本獎牌希望」變成「日本之恥」，慘遭媒體和網民不停指責，導致她自暴自棄。
之後的短短數年間，她經歷結婚、生產、離婚、再婚、流產、子宮頸癌、第二個小孩出生、然後第2次離婚。這中間還有割腕自殺、被強姦、人工流產、被政府貧戶救濟等等。過著即使是網路小說，也很難看到的波瀾萬丈的人生。
據說她重義氣、好面子，為了朋友結婚，想包10萬日幣的禮金，先進入了風俗店上班，結果被媒體發現、揭露之後，變得更加自暴自棄。後來花了300萬日幣整形，2次離婚後為了養孩子，開始拍裸體寫真集，到了2017年，分別在5月跟6月，片商「無敵」發行了她的2支AV，聽說片酬高到驚人…外傳好像高達2千多萬日幣。
2017年發行的作品，至今不到5年，因此還沒有5年條款的問題，起碼數位下載版目前還可以正常購買。但是找不到可供參考的樣本圖片、試看影片。可能今井夢露有跟片商達成某些宣傳限制上的協議吧。
超過30歲的今井夢露，2017年日本岐阜縣所舉辦的第 35 屆全日本滑雪錦標賽，僅僅集訓了 4 天，竟然就以 90.75 分的超高分奪得冠軍，證實了自己的確是寶刀未老！另外，有傳聞說她劍指2022年北京冬運，正努力積極爭取中，但應該只是未證實的謠言而已。
總結
「前藝人」「前偶像」下海拍AV這件事，在以前根本是聽都沒聽過、想都沒想過!!現在則是變成再正常也不過了事了。尤其是拍AV之前，做過寫真偶像、地下偶像、地下樂團、COSER、平面廣告模特…等 ，大家都早就見怪不怪了。甚至AV女優的有些資歷，是所屬事務所或是片商在出道前的刻意操作呢。
你有在期待哪位女藝人下海拍片嗎？順道一提，小編希望可以看到的AV作品是寫真偶像「森咲智美」。但應該難度很高，因為她如果願意下海，早就下海了。
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